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なにより大切なこと🌈
2016年8月12日
耳ツボ☆ダイエットセラピスト☆リボーヌ☆5人のママ☆赤坂亜矢子です☺
ここしばらくジメ~と嫌な暑さですが、夏バテしてませんか?🍧😵🌀
*温度調整
*水分補給
お忘れなく…😌
もちろん、大事なペットちゃんにも🐾
さてさて😊
貴方は
『なぜ❔どうして痩せたいのか❔』
考えた事はありますか?
人それぞれですが、
◎健康目的
◎見た目
等、大まかに2つ挙げられるとおもいます✌
中には…
『トド❗』
とご主人から言われたと…
『だから見返してやるの‼』
と言われたお客様もいらっしゃいました😅
男性には大した事なくても…
私達女性は傷付くんです❕😤😤
私は長女を出産してうまく体重が落ちづ…
そうこうしてる間に月日は流れ…
忘れもしません!
家族みんなで滝野へバーベキューに行った時に撮った写真を見てビックリ‼
🌀顔は二重アゴ
🌀太く白い大根足
全体的に見ると明らかにいわゆる
【デブ】
でした💦💦
『躊躇せずに写真を撮るぞ!』
『綺麗なママになってやる!』
『このままじゃいけない!』
とおもい耳ツボダイエットを始めました。
✨身長164センチ、体重54キロ✨
この時のベストな体を脳はおぼえています。
体の楽さも、見た目も脳はおぼえているんです。
だから私も今➖3キロ目指してお客様と一緒にダイエットしてます😊
「なぜ痩せたいのか❔」
目標をハッキリさせ、
「諦めるのか❔諦めないのか❔」
決めるのは貴方です😊
ダイエットも育児も家事も仕事も楽しみながらすすめていこう🎵
だって、必ず成功するから😌
あの時やっぱりやってよかった✨って一緒に笑いましょう🎵😊🎵