ごきげんいかがですか🌈
リボーヌの赤坂です😊
昨日から…
10月です🎃
今月も楽しくダイエットしましょうね✨
覚悟を決めたあなたなら、絶対にできます😊

ごきげんいかがですか🌈
リボーヌの赤坂です😊
この間3か月ぶりに美容室に行き、またまたバッサリと短くしてきました✨💇✨
ショートにはまってます🍀
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先日、お客様とお話をしていてこんなフレーズが出てきました。
『去年、いつものコートが着れなかったんです。パンパンで苦しいんです。だから、そのコートを着れるようにならないと❗』
そっかぁ～
冬になればコートを着て、まるまるになった体を隠せる💡
なんて考えていましたが…
その前の作業がありました🔨🔨
そう…
「去年のコートが着れるか着れないのか…」
の
確認作業❗
です💦💦💦
みなさんはいかがですか？
「安いの買えばいいじゃなぁ～い」
なんてことは言わないでください🆘
そんなこと言ってたら毎年毎年、体が大きくなり…その度に買うんですか❓
そうなる前に❗
私に会いに来てくださいね🌈

ごきげんいかがですか❓
リボーヌの赤坂です🌈
３連休でしたねぇ😌
皆さんはどう過ごされましたか❓
私は珍しく、子供達５人が揃ったのでみんなで父のお墓参りに行ってきました🌱
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年末年始🎍はもちろん
子供達の夏休み冬休み🌴🎄
そしてちょっとした連休なんかがあるといつもの自分のペースが乱されてしまうので、どちらかと言ったら体重が増えてしまうダイエッターの方も多いです。
しょうがない‼
しかし……
それが軌道修正できないぐらい食欲がはじけてしまうと、とんでもないことになります😱
せっかく痩せたのに…🌀
あ～あぁ…もうやめた❗
とか…😣
それが……
今回の連休明けの今日❗
皆さん、体重が落ちていましたぁ✨😆✨
素晴らしい‼
これは私のコーチングがすごいんだなぁ😌
エッヘン(￣^￣)
なんてゆうのは冗談で…(汗)(汗)
痩せたい❗
綺麗になりたい❗
絶対に痩せるんだ❗
ってゆう気持ちが『本気』だからです。
気持ちって本当に大事だよなぁ…とつくづく感じています。
色々な事情が人それぞれあるとはおもいます。
しかし、それよりもなによりも強い気持ちがあれば必ず綺麗になれる😌
この仕事を始めてから学んだことです。
私があなたの綺麗になるお手伝いをします🌱
どうぞ私に会いにきてください♡

ごきげんいかがですか🌈
リボーヌ赤坂です😊
めっきり、風が冷たくなってきましたね🌾🌾
秋です…
そして、冬です…
こんな時こそ、風邪などひきませんように…😌
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
なんでも自己流で解決してませんか❓
ダイエットもそうです。
それは正解❓
それとも間違ってる❓
もしも、なにか疑問があったり不安におもったりすることがあれば何でも聞いてください😊👂
そのまま自己流でダイエットを始め、上手くいかずに挫折して…。
諦めて…。
それでいいですか❓
せっかくヤル気満々なのにもったいないとおもいます。
だから、そうなる前に相談してください😌
どんな些細な事でもOKです👌
私でよければ、お電話でもメールでもお待ちしております😌

ごきげんいかがですか🌈
リボーヌの赤坂です😊
今日は保育園組のお弁当の日でした🍙
３人分のお弁当…🐽🐽🐽
夫のお弁当を作らなくなり、久しくなりますが…チビッ子達のは早く起きて頑張っています😄
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
先週からダイエットスタートの方が増えています。
モニターさんもいらっしゃいます。
たくさんのご縁をありがとうございます🍀
全体的になんとかしたい方や部分的に細くなりたい方、それぞれ色々な悩みをおもちです。
そんなお悩みをひとつひとつお聞きしながらあなたに合ったダイエットを提案させて頂きます。
なんでもご相談ください😌
緊張しないで、お友達の家に行く感覚でお越しください😌
お待ちしてます🌈